Залишити заявку
Вихідні з ENJOYING Life
avatar

Йога-ретрит біля моря. 3 дні. 

 

Ми вирішили організувати йога-вихідні на березі Чорного моря, де повністю присвятимо 3 дні найважливішому — своєму тілу та очищенню свого розуму.

Це будуть особливі вихідні в душевній компанії, в дивовижному атмосферному місці та з дуже цікавим тренером з Індії, який більше 20 років життя присвятив вивченню йогатерапії.

Ваше тіло скаже вам “дякую”. :)  Ви з нами?

 

  • дати: індивідуальні під замовлення;
  • формат: йога, духовні практики, відпочинок на морі;
  • група: 10-20 учасників.
  • місце зустрічі: м.Одеса.

 

Приєднатися

Проведи 3 дні в особливій атмосфері.

Тренер – Равіндер Джангра

  • Викладач хатха-йоги і йогатерапії;
  • Родом з Індії, вивчає і практикуєте йогу більше 20 років;
  • Чемпіон Індії по йогаспорту;
  • Cертифікований викладач Йога Альянсу: SYT Yoga Alliance Professionals;
  • Дуже глибока та чуйна людина, яка знайде підхід до кожного учасника;
  • Проводить семінари по всьому Світу і готовий поділитися досвідом з нами.

Освіта:

  • Диплом магістра «Наука Йоги» HNBG University (Шрінагар, Індія).
  • Ступінь доктора наук (PhD), тема дисертації «Лікування психологічних розладів за допомогою йоги і йогатерапіі», HNBG University (Один з найбільших університетів Індії).
  • «Свідомість людини і Йога» DSVV University (Харідвар, Індія);
  • «Наука Йоги» IGNO University (Рішікеш, Індія),
  • «Натуропатичними терапія» Парматх Нікетан Ашрам (Рішікеш, Індія).

 

Равіндеру є чим з нами поділитися. ;) 

 

Йога-вихідні будуть присвяченні основним двом напрямкам:

  • Стабілізації всіх відділів хребта;
  • Глибокому розслабленню тіла та розуму.

 

Що буде протягом 3-х днів:

  • Йогатерапія хребта, суглобів і всієї скелетної системи тіла людини;
  • Корекція основних асан;
  • Практика пранаями;
  • Йога-нідра, пранаяма і медитація дозволять привести розум і тіло в баланс, відчути внутрішній спокій і радість;
  • Щодня – ранкові та вечірні практики (сумарно 6 годин на день);
  • Лекції та розмови з тренером в невимушеній атмосфері;
  • Арттерапія та створення власної мандали;
  • Атмосферні вечори біля вогнища;
  • Кіноперегляд тематичних фільмів;
  • Відпочинок на морі.

 

Приєднатися

 

ДЕ МИ ПРОВЕДЕМО ЦІ 3 ДНІ:

 

Йога-вихідні в особливому місці

біля Чорного моря (20км від Одеси).

В нашому розпорядженні:

  • Комфортабельні номери на 2-3 людини;
  • Вегетаріанська кухня з триразовим харчуванням;
  • Критий зал для практик;
  • Величезний відкритий простір для занять на вулиці, в тч. майданчик на даху;
  • Відкритий басейн на території;
  • Баня з арома-макслами для тотального розслаблення;
  • Костровище для вечірніх посиденьок та безліч музикальних інструментів;
  • Кінотеатр для перегляду тематичних фільмів;
  • Батут, щоб відчути себе дітьми;
  • Чорне море в 15-ти хвилинах прогулянки.
Присвяти 3 дні повністю собі.
Приєднуйся.

 

Йога-ретрит біля моря. 3 дні.

  • Вартість розраховується індивідуально.

 

У вартість включено:

  • 3 дні інтенсивних практик йогатерапії та хатха-йоги під керівництвом висококваліфікованого тренера з Індії;
  • Проживання в ретрит-центрі (2 ночі, дво- або тримісний номер);
  • Триразове вегетаріанське харчування (3 повних дні);
  • Трансфер з Одеси до ретрит-центра (в дві сторони);
  • Супровід організатора від Enjoying Life;
  • Фірмовий подарунок на память.

 

Додаткові витрати:

  • Дорога до Одеси;
  • Користування лазнею в ретрит-центрі (при бажанні);
  • Інші особисті витрати.

 

ЯК ПРИЄДНАТИСЯ:

  • Залиште заявку на сайті;
  • Ми зв’яжемося з вами, обговоримо всі подробиці подорожі.

 

Залишити заявку