Йога-ретрит у моря. 3 дня.
Мы решили организовать йога-ретрит на берегу Черного моря, где полностью посвятим 3 дня самому важному — своему телу и очищению своего разума.
Это будут особенные 3 дня в душевной компании, в удивительном атмосферном месте и с очень интересным тренером из Индии, который более 20 лет жизни посвятил изучению йогатерапии.
Ваше тело скажет вам «Спасибо». :) Вы с нами?
- даты: индивидуальные, под заказ;
- формат: йога, духовные практики, отдых на море;
- группа: 10-20 участников.
- место встречи: г.Одесса.
Тренер — Равиндер Джангра
- Преподаватель хатха-йоги и йогатерапии;
- Родом с Индии, изучает и практикует йогу более 20 лет;
- Является чемпионом Индии по йогаспорту и сертифицированным преподавателем Йога Альянса: SYT Yoga Alliance Professionals;
- Очень глубокий и чуткий человек, который найдет подход к каждому участнику;
- Проводит семинары по всему Миру и готов поделиться опытом с нами.
Образование:
- Диплом магистра «Наука Йоги» HNBG University (Шринагар, Индия).
- Степень Доктор философии (PhD), тема диссертации «Лечение психологических расстройств с помощью йоги и йогатерапии», HNBG University (Один из крупнейших университетов Индии).
- «Сознание человека и Йога» DSVV University (Харидвар, Индия);
- «Наука Йоги» IGNO University (Ришикеш, Индия),
- «Натуропатическая терапия» Парматх Никетан Ашрам (Ришикеш, Индия).
Равиндеру есть чем с нами поделиться. ;)
Йога-ретрит будет посвящен основным двум направлениям:
- Стабилизации всех отделов позвоночника;
- Глубокому расслаблению тела и ума.
Что будет на протяжении трех дней:
- Йогатерапия позвоночника, суставов и всей скелетной системы тела человека;
- Коррекция основных асан;
- Практика пранаямы;
- Йога-нидра, пранаяма и медитация позволят привести ум и тело в баланс, ощутить внутренний покой и радость;
- Ежедневно — утренние и вечерние практики (суммарно 6 часов/день);
- Лекции и разговоры с тренером в непринужденной атмосфере;
- Арттерапия и создание личной мандалы;
- Атмосферные вечера у костра;
- Кинопросмотр тематических фильмов;
- Отдых на море.
Йога-выходные в особенном месте
рядом с Черным морем (20км от Одессы)
В нашем распоряжении:
- Комфортабельные номера на 2-3 человека;
- Вегетарианская кухня с трехразовым питанием;
- Крытый зал для практик;
- Большое открытое пространство для занятий на улице, в т.ч. площадка на крыше;
- Открытый бассейн на территории;
- Баня с аромамаслами для полного расслабления;
- Костровище для вечерних посиделок и множество музыкальных инструментов;
- Кинотеатр для просмотра тематических фильмов;
- Батут, чтобы почувствовать себя детьми;
- Черное море в 15-ти минутах прогулки.
Йога-ретрит у моря. 3 дня.
- Стоимость рассчитывается индивидуально.
В стоимость включено:
- 3 дня интенсивных практик йогатерапии и хатха-йоги под руководством высококвалифицированного тренера из Индии;
- Проживание в ретрит-центре (2 ночи, двух- или трехместный номер);
- Трехразовое вегетарианское питание (3 полных дня);
- Трансфер из Одессы в ретрит-центра (в две стороны);
- Сопровождение организатора от Enjoying Life;
- Фирменный подарок на память.
Дополнительные затраты:
- Дорога в Одессу;
- Пользование баней в ретрит-центре (при желании);
- Другие личные расходы.
КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ:
- Оставьте заявку на сайте;
- Мы свяжемся с вами, обсудим все подробности.
Остались вопросы или нужна консультация?
Мы готовы помочь! :)